Tinh trùng ít – Nguyên nhân và biện pháp khắc phục

Tác giả:
5/5 - (2 bình chọn)

Tinh trùng ít là một trong những nguyên nhân cản trở khả năng có con của các cặp đôi. Vậy tinh trùng ít là gì và có chữa được không? Hãy tìm hiểu kỹ hơn về tình trạng này thông qua bài viết dưới đây nhé.

1. Tinh trùng ít là gì?

Tinh trùng ít là tình trạng số lượng tinh trùng xuất ra sau khi đạt cực khoái ít hơn bình thường.

Theo tiêu chuẩn của WHO về xét nghiệm tinh dịch đồ, thì mật độ tinh trùng mỗi lần xuất tinh dưới 15 triệu tinh trùng/1ml tinh dịch hoặc tổng số tinh trùng xuất ra dưới 39 triệu được coi là tinh trùng ít. Thuật ngữ y học gọi tình trạng này là Oligospermia.

Vậy nam giới tinh trùng ít có con được không?

Số lượng tinh trùng ít đồng nghĩa với việc cơ hội để có tinh trùng gặp gỡ và thụ tinh cho trứng giảm đi, do đó khả năng thụ thai sẽ thấp hơn hay nam giới khó có con.

Theo lý thuyết thì chỉ cần 1 con tinh trùng là có thể thụ thai với trứng nhưng thực tế thì khác xa vậy. Xác xuất để có thể thụ thai tự nhiên đối với nam giới bình thường là phải có ít nhất 39 triệu tinh trùng được giải phóng mỗi lần xuất tinh. Tuy nhiên với những trường hợp ít tinh trùng có kèm theo tình trạng tinh trùng yếu thì khả năng có con của nam giới rất thấp. Bởi tinh trùng ít và yếu thì khả năng di chuyển của nó sẽ rất kém và cơ hội để tinh trùng có thể bơi tới gặp trứng thụ tinh là rất khó.

Như vậy là nam giới có tinh trùng ít vẫn có cơ hội làm cha nhưng điều này sẽ không dễ dàng nếu không có sự can thiệp về y tế.

Tinh trùng ít dẫn đến vô sinh
Tinh trùng ít dẫn đến vô sinh

2. Cách nhận biết tinh trùng nhiều hay ít

Triệu chứng chính của ít tinh trùng là khó thụ thai, thời gian mong con lâu, còn lại phần lớn là không có triệu chứng gì đặc biệt. Một số trường hợp nam giới có bệnh lý nền kèm theo gây ra tình trạng tinh trùng ít như như: Giãn tĩnh mạch thừng tinh, tắc hay bán tắc đường dẫn tinh, rối loạn nội tiết, suy giảm testosterone,… thì có thể xuất hiện các triệu chứng như:

  • Giảm chức năng tinh dục, giảm ham muốn, rối loạn cương, khó xuất tinh, giảm lông tóc & các đặc tính sinh dục thứ phát (trong suy giảm nội tiết tố testosterone).
  • Đau sưng nổi cục, xuất hiện búi ở bìu (trong giãn tĩnh mạch thừng tinh, khối u, chấn thương…)

Giảm ham muốn tình dục

3. Nguyên nhân khiến tinh trùng ít

Quá trình sản xuất tinh trùng diễn ra vô cùng phức tạp và chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Các nguyên nhân gây khiến lượng tinh trùng ít bao gồm: do bệnh lý cơ quan sinh dục, do thuốc, do lối sống sinh hoạt và do ảnh hưởng từ môi trường sống.

3.1 Nguyên nhân do bệnh lý

Tinh trùng được tạo ra từ các tinh bào trong ống sinh tinh của tinh hoàn, sau đó sẽ di chuyển vào mào tinh và được nuôi dưỡng tại đây tới khi trưởng thành hoàn toàn. 

Khi nam giới bị kích thích tình dục, quá trình xuất tinh sẽ bắt đầu. Từ mào tinh, áp lực sẽ đẩy tinh trùng theo ống dẫn tinh tới tập kết tại túi tinh. Tại đây, tinh trùng sẽ được trộn lẫn với các dịch tiết được tiết ra từ tuyến tiền liệt, túi tinh và các hành niệu đạo tạo thành tinh dịch. Khi lượng tinh dịch vượt mức cho phép sẽ đẩy áp suất lên cực điểm và tinh dịch được giải phóng ra ngoài theo đường niệu đạo. 

Chính vì vậy, bất kỳ cơ quan nào tham gia sản xuất hay vận chuyển tinh dịch gặp trục trặc cũng đều ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình sản xuất tinh trùng. và gây ra tình trạng ít tinh trùng.

Vậy tinh trùng ít là bệnh gì? Một số bệnh lý gây suy giảm số lượng tinh trùng gồm:

  • Các bệnh lý ở tinh hoàn
  • Bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh
  • Viêm tuyến tiền liệt ở nam giới
  • Bệnh viêm ống dẫn tinh
  • Bệnh lây truyền qua đường tinh dục như giang mai, lậu,…
  • Rối loạn nội tiết tố nam
  • Bệnh tự miễn
  • Bệnh lý ung thư
  • Bệnh tiểu đường 
  • Bệnh tự miễn

3.2. Do sử dụng thuốc

Thuốc Tây được ví như con dao 2 lưỡi, bên cạnh tác dụng điều trị bệnh thì còn có thể gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt nhiều loại thuốc ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản nam giới. 

Các thuốc có thể ảnh hưởng tới tinh trùng theo các cơ chế khác nhau: 

  • Gây hại cho tế bào sinh tinh, tế bào sertoli hay Leydig dẫn tới ảnh hưởng tới quá trình sinh tinh và trưởng thành của tinh trùng
  • Gây rối loạn hormone sinh dục nam từ đó ảnh hưởng tới chức năng tình dục và khả năng sinh tinh

Một số thuốc ảnh hưởng tới tinh trùng và gây ra tình trạng tinh trùng ít bao gồm:

  • Thuốc chống viêm nhóm Steroid như aspirin,…
  • Thuốc chống trầm cảm 3 vòng
  • Thuốc chữa động kinh 

3.3. Do lối sống, sinh hoạt thiếu lành mạnh

Một số thói quen, lối sống sinh hoạt không lành mạnh cũng là nguyên nhân gây suy giảm số lượng tinh trùng dẫn tới tình trạng ít tinh trùng, ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nam giới như:

  • Hút thuốc lá: Các nghiên cứu đã chỉ ra, nam giới hút thuốc lá có số lượng tinh trùng giảm 23% so với người không hút. Bên cạnh đó, các độc tố có trong thuốc lá làm giảm nồng độ hormone testosterone, ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình sinh tinh và khả năng tình dục của nam giới.
  •  Lạm dụng rượu bia: Nam giới uống nhiều rượu bia làm giảm nồng độ hormone testosterone dẫn tới làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, giảm ham muốn tình dục. Ngoài ra, lạm dụng rượu bia còn gây ra các hậu quả: teo tinh hoàn, tắc ống dẫn tinh cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới vô sinh, hiếm muộn ở nam giới
  • Căng thẳng, lo âu kéo dài: Khi bị stress sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra hormone steroid. Khi nồng độ hormone steroid tăng cao sẽ ức chế sản xuất hormone testosterone. Điều này dẫn tới ảnh hưởng quá trình sinh tinh. Bên cạnh đó, stress cũng làm giảm ham muốn tình dục, khả năng cương cứng của dương vật, ảnh hưởng tới chất lượng đời sống tình dục.
  • Các thói quen làm nóng tinh hoàn như mặc quần bó sát, tắm bằng nước nóng, làm việc trong môi trường có nhiệt độ cao,… cũng gây tình trạng ít tinh trùng
  • Béo phì: Nam giới thừa cân thường có nồng độ testosteron trong máu giảm, gây giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương và giảm khả năng sinh tinh.
  • Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khác gây ra tình trạng ít tinh trùng như lối sống ít vận động, sử dụng máy tính và điện thoại không đúng cách,…

3.4. Ảnh hưởng từ môi trường sống

Phơi nhiễm với các hóa chất độc hại ảnh hưởng tới quá trình sinh tinh và khả năng hoạt động của tinh trùng.

  • Nam giới iếp xúc với các hóa chất công nghiệp như thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu, dung môi hữu cơ,… có thể làm suy giảm số lượng tinh trùng
  • Tiếp xúc với các kim loại nặng như chì, asen,… có thể gây vô sinh, hiếm muộn.
  • Nam giới phơi nhiễm với tia xạ gây giảm hay mất khả năng sinh tinh

4. Cách khắc phục tinh trùng ít

Như chúng ta đã biết, số lượng tinh trùng ít khiến nam giới khó có con tự nhiên.

Vậy tinh trùng ít có thể chữa được không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên, để điều trị tinh trùng ít và yếu, cần tìm được chính xác nguyên nhân gây bệnh và tiến hành điều trị theo nguyên nhân.

Do đó, nếu các cặp đôi quan hệ tình dục mà không áp dụng biện pháp phòng tránh nào mà trong 1 năm vẫn chưa có con hoặc khi xuất hiện các triệu chứng bất thường thì cần tới ngay cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời.

Dưới đây là một số phương pháp thường được sử dụng để khắc phục tình trạng ít tinh trùng:

4.1. Cách cải thiện tinh trùng ít tại nhà

Để cải thiện hiệu quả tình trạng tinh trùng ít, cần kết hợp nhiều biện pháp khác nhau. Bên cạnh việc thăm khám và điều trị tại bệnh viện, nam giới có thể áp dụng các mẹo cải thiện tình trạng này tại nhà như sau:

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân đối và đa dạng, ăn nhiều rau xanh, những thực phẩm giãu kẽm, axit folic, các vitamin.
  • Kiểm soát và duy trì cân nặng ở mức hợp lý.
  • Tăng cường tập luyện thể dục thể thao: Thường xuyên vận động không chỉ giúp tinh thần thoải mái, tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho tinh trùng. Theo các chuyên gia, nam giới nên dành 30 phút mỗi ngày và không quá 3-5 tiếng mỗi tuần để tập luyện.
  • Hạn chế tối đa những đồ ăn, thức uống có tính kích thích như rượu bia, thuốc lá,… bởi đây là một trong những nguyên nhân gây giảm số lượng tinh trùng.
  • Không nên tắm bằng nước quá nóng hay ngâm bồn lâu
  • Nên mặc quần rộng rãi, chất liệu mềm mại, thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt
  • Tình dục điều độ: Tần suất quan hệ tình dục quá nhiều hoặc quá ít đều không tốt cho tinh trùng. Theo các chuyên gia, 2-3 ngày quan hệ một lần là lý tưởng nhất.
  • Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ: Căng thẳng, lo âu là nguyên nhân gây giảm nồng độ hormone Testosterone trong máu khiến nam giới giảm ham muốn, ảnh hưởng cả chất lượng và số lượng tinh trùng. Nam giới có thể giải trí nhẹ nhàng bằng nhiều cách như nghe nhạc, xem phim, đi bộ,… 

4.2. Phương pháp phẫu thuật

Phẫu thuật có thể được chỉ định trong các trường hợp bệnh lý liên quan tới những bất thường trong cấu trúc của hệ thống sinh sản như giãn tĩnh mạch thừng tinh hay tinh hoàn ẩn, tắc ống dẫn tinh,…

Bệnh nhân có thể gặp phải một số biến chứng trong quá trình phẫu thuật nếu lựa chọn cơ sở điều trị không uy tín.

4.3. Điều trị tinh trùng ít và yếu bằng thuốc

Tinh trùng ít nên uống thuốc gì là thắc mắc của rất nhiều nam giới gặp phải tình trạng này. Tùy thuộc vào bệnh lý gây ra tình trạng ít tinh trùng mà bác sĩ sẽ chỉ định những loại thuốc điều trị cụ thể:

  • Các loại thuốc kháng sinh và chống viêm nếu nam giới mắc phải các bệnh lý nhiễm trùng như viêm ống dẫn tinh, viêm tuyến tiền liệt,… ảnh hưởng tới quá trình sinh tinh.
  • Trường hợp tinh trùng ít là do rối loạn hormone sinh dục nam thì có thể sử dụng liệu pháp hormone để cân bằng nội tiết tố, từ đó giúp cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng. Các thuốc kích sinh tinh như: Clomiphen citrate 25-50mg/ngày, Tamoxifen 10-20mg/ngày, Anastrozole 1mg/ngày, Letrozole 2,5mg/ngày, FSH 75IU tiêm dưới da cách ngày

Việc sử dụng những loại thuốc này có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn như buồn nôn, tăng cân, đau đầu, thay đổi thị lực, mụn trứng cá, phát triển vú,… . Do đó, bệnh nhân không được tự ý sử dụng thuốc mà cần tuân theo những chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Ngày nay, với sự phát triển vượt bậc của ngành Dược phẩm đã cho ra đời sản phẩm hỗ trợ đạt hiệu quả cao, an toàn và không tác dụng phụ. Trong đó phải kể tới: Andrositol Plus – Sản phẩm hỗ trợ sinh sản chuyên sâu cho nam giới sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Ý

Xem thêm: Cách Andrositol Plus giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

Tinh trùng ít là một trong những nguyên nhân gây vô sinh, hiếm muộn ở nam giới. Vì vậy, để phòng ngừa tình trạng này, nam giới cần xây dựng một lối sống, sinh hoạt lành mạnh, khoa học ngay từ hôm nay. Ngoài ra, các cặp đôi quan hệ tình dục không áp dụng biện pháp phòng tránh mà trong 1 năm vẫn chưa có “tin vui” thì cần tới ngay cơ sở y tế được thăm khám và điều trị kịp thời.
5/5 - (2 bình chọn)
Tác giả:

Câu hỏi thường gặp

  • Deal hot giá tốt
Đặt câu hỏi cho chuyên gia